Die Faszination einer ganzheitlichen Lebensweise beschäftigt mich schon seit vielen Jahren. Mit meinen Yogastunden, Coachings und den energetischen Behandlungen möchte ich Menschen darin untäerstützen, sich im Körper und Geist wohlzufühlen. Meinen ersten Kontakt mit Yoga hatte ich im Jahre 2003. Es hat mich sofort fasziniert und so entschloss ich mich, nach langem suchen eine Yogalehrer-Ausbildung bei Jeannette Krüssenberg zu beginnen. Meine 3-jährige-Intensiv- Ausbildung war zusätzlich von modernen Methoden der  Persönlichkeitsentwicklung, Psychosomatik, alte Mystik und Weisheitslehre geprägt.

Aus- und Weiterbildungen:

-Yoga-Meditation und Upanisaden Philosophie   (3-jährige Weiterbildung ab 2020)

- Samkhya Philosophie und Meditation (zur Zeit 3-jährige   Weiterbildung  Yoga und Ayurveda Akademie in Krefeld)

 - Jahresgruppe  Vedanta Philosophie (zur Zeit) 

  - Chittama®Mediale Heilarbeit  (Ausbildung )

  - Chittama® Yogalehrerin /3-jährige Intensiv-  

   Ausbildung Hatha-/Chittama® Yoga bei Jeannette  Krüssenberg

  - Yin Yoga Teacher Vertiefungsseminar

 - Weiterbildung "Yoga in den Wechseljahren" bei Michaela      Kehrle /die Yogaschule

 - 2-jährige  Weiterbildung  zur Fach-Yogalehrerin         Individualunterricht /Yoga-Therapie  (Yoga-Therapie) nach der Tradition von Prof. T.  Krichnamacharya

und T.K.V.    Desikachar (Yoga-Ayurveda- Akademie in Krefeld) 

- zugelassene Yogalehrerin für Präventationskurse der gesetzlichen Krankenkassen (ZPP)

26. bis 29. März 2020 

Wir möchten dir einen Raum bieten, in dem du dir SELBST BEGEGNEN kannst. Einen Raum, in dem dein Kopf frei wird und dein HERZ höher schlägt. Damit du deine INNERE STIMME wahrnehmen kannst – die STIMME DES HERZENS.

In jeder von uns steckt eine Kraft, die uns antreibt und unserem Leben einen tiefen Sinn geben möchte. Ein Licht, das in die Welt hinausstrahlen will, um uns selbst und andere zu erfüllen. Dort hinzugelangen, erfordert Mut und setzt die Bereitschaft voraus, die Komfortzone zu verlassen. Denn der Schlüssel zu unserem Herzen liegt jenseits unserer Befürchtungen verborgen. Zahlreiche Übungen und Meditationen während des Seminars sollen dir ermöglichen, über deine eigenen Grenzen hinauszuwachsen und deine innere Wahrheit zu erkennen. Wenn wir in Kontakt zu unseren tiefsten Wünschen, Sehnsüchten und Hoffnungen treten, gewinnt unser Leben an Sinnhaftigkeit. Dein Feuer und die Lebensfreude in dir zu wecken, dich auf dem Weg zur Quelle deiner Kraft zu begleiten, das ist die Vision von HERZDAME.

HERZDAME – das sind Nina Neubert und Kristina Jessen. Seit vielen Jahren befreundet, gehen wir nun auch beruflich gemeinsame Wege. Nina ist Heilpraktikerin, Tantrikerin, leidenschaftliche Tango-Tänzerin und Schauspielerin. Kristina ist Videojournalistin, Buchautorin, angehende Kundalini-Yoga-Lehrerin und hat eine Coaching-Ausbildung absolviert. Was uns verbindet, ist die Sehnsucht nach Lebendigkeit, Sinn und wahrer Herzensfreude.

Teilnehmerstimmen: 

Christina: "Kristina & Nina nehmen ihre Teilnehmerinnen mit auf eine Reise zum eigenen Herzen. Was so harmlos klingt wird mal stürmisch und kraftvoll, mal berührend und leise. Nach und nach wird der Weg freigepustet. Vertrauen und Mut sollte man einpacken, dann wird das Wochenende zu einem unbeschreiblich schönen Geschenk"

Kerstin: "Es war ein Wellness-Wochenende für die Seele! In einem geschützten Rahmen habe ich mir meine Seele mal von oben und unten, von rechts und von links genau angeschaut, und das unter der achtsamen und sanften Anleitung der beiden Seminarleiterinnen. Immer sicher in der Gratwanderung zwischen Sicherheit und Überschreitung der eigenen Grenzen haben sie mich zu meinem Kern geführt und mir Inspiration und Kraft für meinen Alltag mitgegeben. Die Erlebnisse in der Gruppe waren eine Bereicherung! Sehr zu empfehlen!"

Dagmar: „Liebe Nina, liebe Kristina, von Herzen nochmal einen ganz großen Dank an euch beiden für die intensiven, emotionalen und sicherlich lange nachhallenden Tage im FindHof in Lindlar. Ihr berührt die Herzen eurer Teilnehmer wirklich ganz tief unten. Ich habe die Meditationen und Gespräche in dieser Seminartruppe sehr genossen und mich in jeder Minute zuhause aufgefangen, umarmt und wirklich geherzt gefühlt. Danke!“

Fragen & Anmeldung: 

02292 954 8 954 
www.herzdame.de

Ich bin inspiriert von den tiefgreifenden systemischen Transformationen in der Zeit des Mauerfalls, dem Ende des Kalten Krieges und der Apartheid - allesamt angetrieben von Individuen, die im „großen oder kleinen“ Führung übernommen haben und co-gestaltend für und mit der Gemeinschaft wirkten.

Ich erhielt den Europäischen Award für Training, Coaching und Consulting in Bronze sowie den Deutschen Award in Gold.
Als Diplom Gesellschafts- und Wirtschafts-Kommunikationswirtin habe ich die Wendezeit in Berlin erlebt.
Seit 20 Jahren arbeite ich als Unternehmerin und Expertin für Kulturwandel, Zukunfts- und Innovationprozesse & Mindful Leadership Development. www.lifeinform.de
Ich bilde Führungskräfte, Moderatoren, Coaches und Aussteller aus in „CoCreative Facilitation & agile Leadership“ www.cocreative.de
Meine Coachingkunden schätzen mich für die intensiven Coachings in Persönlichkeitsentfaltung, achtsamer Lebensgestaltung und cokreativer Führung. Durch die Anwendung des Ich-Profils erhalten Sie einen wissenschaftlich fundierten Einblick in ihre Persönlichkeitsentwicklung und können darauf aufbauend ihre Coachinganliegen nachhaltiger verfolgen. Durch das HBDI-Profil erkennen Sie ihre Persönlichkeitsmerkmale und können ihre Kommunikation besser auf andere Menschen anpassen und ihre eigene Karriere passender zu ihrem eigenen Stil gestalten.

Meine Kunden kommen aus Wirtschaft, Gesellschaft und Politik sowie Kultur und Religion.
Gerne wende ich auch innovative Methoden an wie systemische Aufstellungen, Visual Facilitation, Embodiment, Legobilder für Themen wie Strategie, Zukunft, Innovation, Organisation, Familie, Nachfolge.
Ich bin Systemischer Coach und Advanced Facilitator der Theory U für nachhaltige Führungs- und Transformationsprozesse.
Ich bin zertifiziert für diagnostische Instrumente wie das Persönlichkeitsprofile HBDI, das Wertprofil sowie das Ich-Entwicklungsprofil (Reifegrade des Menschen).

Ein Detox - Wochenende mit Ayurveda & Yoga und einer wärmenden Ayurveda Verwöhnküche.

Wir greifen in die Schatzkiste des Ayurveda, Yoga & Thai Yoga, um Körper, Geist und Seele zu nähren und zu verbinden. Für mehr Balance, Energie und Lebensfreude.

Die Frühjahrszeit ist die beste Zeit den Reset-Knopf zu drücken, sich zu Reinigen, loszulassen und sich für Neues zu öffnen.

Jasmin Hörstgen, Yvonne Vogel & Kristina Nowoczin bieten an diesem Wochenende an: 

*Ayurveda Yoga, Vinyasa Detox & Yin Yoga, Pranayama,     *Einblick in die Thai Yoga & Ayurveda Massage, Meditation     & Mantra singen

*Grundlagen des Ayurveda, Lebens- und Ernährungsempfehlungen für das Frühjahr

*Ayurveda Frühlings-Kochworkshop mit Kristina - (optional buchbar)

*Buchung von individuellen Thai Yoga & Ayurveda Schnuppermassagen (optional buchbar)

2001 kam ich über eine Brustkrebserkrankung zum Schamanismus. Seither gehe ich auf schamanischen Pfaden, die geprägt sind von einer schamanischen Lebensführung und Weltanschauung.

• Ich begleite und unterstütze Menschen in
• Einzelsitzungen
• Gruppensitzungen sowie in
• Workshops.

Schamanismus ist für mich eine Lebensweise und ein Einlassen auf alle Umstände, die das Leben mit sich bringt. Schamanisches Wissen wird erfahren.

Ich stehe Menschen bei, ihre ursprüngliche Bestimmung in diesem Leben zu finden und zu leben. Mein Leitsatz lautet „Die Kraft der Seele im Alltag leben„.

SinnZeit Yoga...

...bietet Dir die Möglichkeit eine Zeit der Ruhe und Entspannung sinnvoll zu erleben.

SinnZeit Yoga...

...schlägt eine Brücke zwischen den körperorientierten Praktiken des Hatha-Yoga und den buddhistischen Achtsamkeitslehren.

Du musst weder Buddhist sein, noch atemberaubende Köperstellungen ausführen können. Die buddhistischen Lehren über die Achtsamkeit sind allgemeingültig und schränken in keinster Weise unterschiedliche Glaubensansätze, das Geschlecht oder Alter ein. Die praktischen Übungen werden sanft eingenommen und können zu jeder Zeit den individuellen körperlichen Begebenheiten angepasst werden. Denn jede einzelne Übung ist ausschließlich und uneingeschränkt nur für Dich ganz persönlich.

Namaste Christian